Was symbolisiert das Sakralchakra.
Welche Lebensaspekte können diesem Energiezentrum zugeordnet werden.
Wie äußert sich ein Ungleichgewicht in diesem Bereich.
Mit welchen Übungen können wir uns zum Fühlen öffnen. Fokus: Hüft- und Beckenöffner
| Bewertung | |
|---|---|
| Intensität der Asanapraxis | ✭✭✭✭✭✭✭✭✩✩ |
| Yoga Philosophie | ✭✭✭✩✩✩✩✩✩✩ |
| Pranayama | ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ |
| Meditation | ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ |
| Technik | ✭✭✭✭✩✩✩✩✩✩ |